Snorkeltocht onderwaterhockey jeugd

Snorkeltocht onderwaterhockey jeugd

Vandaag hebben jeugdspelers van het Vlaardingse onderwaterhockey team “de Pukbijters” 4,5 km gesnorkeld door de Vlieten en de Vaart.

  

Trainers en ouders van de onderwaterhockey jeugd hebben zich ingezet om een Vlietentocht te organiseren. De zwemmers zijn bij het Jachthuis gestart vanaf een platbodem en zijn via de Middenvliet en de Vlaardingse Vaart naar de kanovereniging gesnorkeld. Dat is zo’n 4,5  km zwemmen, wat een enorme prestatie is. Vooral voor de jongste zwemmers van 11 en 12 jaar.

De zwemmers werden begeleid door kanoërs en volwassen zwemmers, waardoor we iedereen goed in de gaten konden houden.

  

Na het zwemmen kon iedereen onder de warme douche en daarna aanschuiven aan de barbecue.

Trainers, bedankt voor de organisatie en Natsec voor het gebruik van de prachtige locatie.

 

Biesbosch weekend, 15/16 september 2018

Biesbosch weekend, 15/16 september 2018

Ons jaarlijkse weekend naar de Biesbosch is in zicht.

In dit doolhof van rivieren, eilandjes met wilgen en kreken met schoon en helder water kun je de Biesbosch het best leren kennen. In alle stilte kunnen we door smalle kreken en moerassig gebied op zoek gaan naar prachtige ijsvogels of roofvogels zoals de visarend, kiekendief en buizerd. Terwijl ook bevers of een beverburcht  tot de mogelijkheden behoren. Verder is er ook een grote sortering aan prachtige bloemen en planten. Voor ieder wat wils. Omdat dit gebied behoort tot één van de weinige zoetwatergetijdengebieden van Europa kun je er ook eb en vloed meemaken.

Continue reading

Techniek Workshop

Peddeltechniek

Op dinsdag 28 augustus krijgen we een workshop peddeltechniek van Alexandra van den Elsen en Macha de Dreu. Alexandra heeft vorige maand indruk gemaakt op de avondmarathon,  waar ze als eerste dame  finishte, kort achter de eerste 2 heren. Na de avondmarathon stelde ze voor om bij ons een Workshop peddeltechniek te geven. De nadruk zou liggen op de voorwaartse slag en blessure-vrij varen.

De workshop was erg geslaagd. We kregen een duidelijke uitleg, zowel op de kant als op het water. Van beginner tot gevorderde, iedereen heeft er veel van opgestoken. We zijn nu op de hoogte van de houding in de boot, de peddelslag, tot aan het voorkomen van blessures en de elleboogregel.

Alaxandra en Macha, bedankt voor jullie inzet en graag tot een volgende keer!

 Klik rechts op de onderstaande foto voor de volgende foto
Techniektraining - augustus 2018

Techniek-workshop en meer, op dinsdag 28 augustus.

Voor alle wat ervaren kanoërs die wel eens wat vlotter willen varen met minder moeite.

Alexandra van Elsen, absolute top in het K1 varen, is bereid gevonden een workshop bij Natsec te houden . Alexandra heeft een hele planning uitgewerkt  van wat we gaan doen in deze workshop.

De nadruk zal liggen op blessurevrij  en (nog) sneller varen.  We verzamelen vanaf 19.00 uur, maken ons gereed en leggen de boten, waarin we normaal ook varen, klaar. Als Alexandra  er is,  kunnen we snel beginnen.

Programma

Er staat een hoop op het programma, om een paar elementen te noemen:

    • meer efficiënt peddelen met minder moeite,
    • meer en langer kunnen varen
    • handvatten om zelf verder te oefenen na de workshop
    • blessure voorkoming, preventie schouder-, rug- en polspijn
    • warming up
    • voorwaartse peddelslag, opbouw van begin tot eind
    • zithouding en nog veel meer.

Als er tijd genoeg is kan je aan het einde van de les, als je daar nog nooit hebben ingezeten hebt,  een K1 uitproberen.

Interesse?  Kom dinsdag, laat het even weten of je komt:    dolf@devnull.nl

SUP bij Natsec

SUP bij Natsec!

SUP betekent Stand Up Paddling.
Natsec en SUPVlaardingen organiseren: SUPitUP festijn.

Wat doen we?

Op zondag 26 augustus 2018 is er een SUP kennis-makingsles voor leden onder leiding van SUP Vlaardingen/2CoachMe.
Tijdens de les vissen we meteen zwerfafval
uit het water. Daarom noemen we het: SUPitUP.

Wanneer? Hoe laat? Waar?

Zondag 26 augustus 2018
van 14:00-15:30
Clubgebouw Natsec
(Dit is voor Natsec leden. Van 15:30 – 16:00 voor SUP Vlaardingen)

Hoe kun je deelnemen? Kosten?

Schrijf je in bij:
vanderwerf.ivdw@gmail.com
Kosten: € 20,00 pp (normaal € 35,00 pp)
– Inschrijving op volgorde van binnenkomst, Totaal aantal SUP boards, dus deelnemers: 10.
– Minimum leeftijd 12 jaar.
– Zwemdiploma A, goede zwemvaardigheid.
– Als je zwanger bent kun je niet meedoen.
– Tot 48u van tevoren kosteloos annuleren. Daarna altijd betalen.
– Bij onweer, harde regen/hagel, windkracht vanaf 3-4: andere datum. Bij lichte regen gaat het door.
– Er worden geen zwemvesten ter beschikking gesteld. Wie een zwemvest wil gebruiken, moet er eentje meenemen.
– Deelname is op eigen risico!

Link: http://2coachme.nl/sup/

Meer informatie? Mail vanderwerf.ivdw@gmail.com of stuur via FB/Messenger bericht aan Irene A.J. van der Werf

Corso 2018

Varend Corso

Afgelopen vrijdag is het Corso in Vlaardingen langs gevaren. Hieronder staan de foto’s van Willem Borsboom.

Klik hieronder rechts op de foto voor de volgende foto.
Corso - augustus 2018

Verslag Bruggentocht

Bruggentocht

  

Maandag 9 juli, na maanden lange voorbereiding, vertrokken 8 kajak vaarders bij het Verenigingsgebouw van Natsec voor een expeditie, genaamd: De Bruggentocht. Deze tocht was al eens eerder gevaren maar nu eens andersom! Dus via de Vlaardingse Vaart naar Schipluiden, via de Gaag naar Maasland, en de Vlieten naar Natsec. Ieder had eten en drinken bij zich gezien de lengte van de tocht! O, dat was het eerste waar we op het steiger een discussie over kregen: 20 of 30 kilometer? Ook hoorde we opmerkingen over het aantal bruggen weer oplaaien! We zouden gaan tellen maar daar kwamen we later ook niet uit. Voor dat we van wal staken gaf Gerard aan niet de hele tocht mee te varen gezien zijn blessure. Ook Peter twijfelde en zou het tijdens de tocht nog bekijken. Ons nieuwe lid, Jan, was volle goede moed en dacht die 15 kilometer wel aan te kunnen. Het instappen in zijn kajak ging perfect. Goede peddel steun en droog in de kajak. Ja, Willem lag alweer klaar met zijn camera want rondtollende kajaks met proestende kajakkers daar loert hij al jaren op. Vol goede moed vertrokken we en bij de eerste brug op onze route stond Piet Willeboordse ons al aan te moedige. Piet zou de te lage bruggen op onze route openen. We waren er ook op voorbereid dat enkele bruggen niet open kunnen vanwege het onderhoud of het verkeerd dat er gebruik van maakt.

Hieronder gaat de tekst verder, inclusief fotoalbum.

Continue reading

Foto van de barbecue en regatta

Barbecue en regatta

Hieronder staan nog wat foto’s van de kano regatta en de barbecue.

 

Klik rechts op de onderstaande foto voor de volgende foto
BBQ - juli 2018

Avondmarathon

Avondmarathon Natsec

Woensdag avond 4 juli, onder ideale vaaromstandigheden ging de eerste avondmarathon op Natsec van start. Er was een grote opkomst van deelnemers uit Rotterdam, Leiden en zelfs Amersfoort. Maar liefst 18 kano’s waaronder onze eigen goed gevulde C11 lagen op het water. K1 wedstrijd-, toer-, zee-boten en een twee persoons wedstrijd canadees, ze deden alleemaal mee. Nadat iedereen zich had aangemeld en voorzien was van een nummer kon er worden gestart, om precies 20:00:18. Het was een schitterende eerste race waar iedereen van heeft genoten.

  

Uitslag

Jouke kwam als eerste binnen met een spectaculaire tijd van 48:02 minuten over een 9,25 km. Snel daar achter werden Koen (48:12 min) en Alexandra (48:30min) binnen gehaald onder luid applaus en het geluid van de wedstrijd hoorn van Dolf die de finish aan gaf. Onze C11, gevuld met mensen van A.L.S.K.V Levitas, introducees van ZVVS polo vereniging en Natsec leden, gestuurd door onze eigen Jacques Flinterman kwam als 14e binnen met een tijd van 62:10 minuten. Al met al een zeer gezellige en geslaagde eerste avondmarathon met een feestelijke sfeer. Het was ontzettend leuk om met zoveel applaus over de finishlijn te komen. We zien nu al uit naar volgend jaar en hopen dan weer veel nieuwe gezichten te zien.

De Route 

Macha de Dreu

 Klik op de onderstaande foto voor meer foto’s
Avondmarathon - juli 201

BBQ en camping bij Natsec

BBQ en camping bij Natsec

Het weekeinde van 7 en 8 Juli is het weer beregezellig bij Natsec.
We beginnen zaterdag middag met een wedstrijd tussen de boomstamkano en de C11.

Dit kan zo te zien nog spannend worden.

Barbecue

Om 17.00 uur starten we met een heerlijke BBQ .
Hiervoor moet u zich wel opgeven ivm de inkoop.
Kosten zijn € 7,50 voor volwassenen en € 3,50 voor kinderen tot 12 jaar.
Opgeven kan tot 4juli bij pa.deweerd@telfort.nl

Kamperen

Na de BBQ kunnen we bij een vuurtje keuvelen en ontspannen.
Voor degene die niet naar huis wil is er plek om te kamperen.
En voor de zondag morgen is er ontbijt dat u zelf mee mag nemen.

Met vriendelijke groet van uw NATSEC bestuur.